Lenk- und Ruhezeiten sind die EU-weit geltenden Höchstzeiten für das Fahren und Mindestzeiten für Pausen und Ruhe von Berufskraftfahrern nach der Verordnung (EG) Nr. 561/2006. Sie bestimmen, wie weit ein Lkw an einem Tag kommt.
Kernregeln: höchstens 9 Stunden Lenkzeit pro Tag (zweimal pro Woche 10), höchstens 56 Stunden pro Woche und 90 Stunden in zwei Wochen; nach 4,5 Stunden mindestens 45 Minuten Pause (teilbar in 15 + 30 Minuten).
Ruhezeiten: täglich mindestens 11 Stunden (dreimal pro Woche auf 9 verkürzbar), wöchentlich 45 Stunden (jede zweite Woche auf 24 verkürzbar, mit Ausgleich).
In der Kalkulation: Logist Calculator schätzt die Tourdauer auf Basis dieser Regeln – als Planungshilfe, nicht als Rechtsprüfung.